聴くより演奏る方がいい へたっぴでもいい 音痴でもいい 奏でたいです 刻みたいです 音楽がしたいです

バンドやりたい 音楽やりたい

かなり長い時期、他人の咳払いばかりか、自分の咳払いにも怯えていました。 今でも咳払いの幻聴が聞こえてくることがあります。 現実の咳払いと幻聴の咳払いの違いは、前者には怯えて後者には腹が立ちます。 前はそのあるなしで一喜一憂してましたが、近頃は…

本文は都合により削除しました (小 中 高校 大)学生のころ、それぞれの世代で友達から「おまえ、あそこに居ただろう！」「おまえ、あんなとこで何してたんだ？」なんて言われたことがありました。 全く覚えがなくて、何回問い直しても「間違いない、あれはお…

落ち着く 何か始める前に吸う 何か終わると吸う 何かあれば吸う 何も無くても吸う 何が何でも吸う 人為的に止められたドーパミンを補う 昨日も吸った 今日も吸う 明日も吸う 明後日も吸う 死ぬまで吸う ひとときの快楽を貪る 過去 現在 未来 吸い続ける やっ…

約6年半パニック発作に悩まされていました。 それがここ2年ちょっと治まってます。 なぜでしょう？ その頃の変化といえば思いつくのは 生活習慣が規則正しくなったこと 認知行動療法とマインドフルネスの本を読み漁ったこと くすりの種類、量が変化したこと …

このブログに登録したときも、今までの3つの記事を書いたときもそうでした。 徹夜前中でした。 眠れないで考えてると、頭が冴える(ように思える)。いろんなアイデアが次から次へと浮かぶ。気分が高揚 興奮して、さらに眠れなくなり、頭が冴える(気がする)。…

5日ぶりのお風呂です。 普通の人から見たら不潔だと思うでしょう。 でも、僕からしたらいつもの事です。もっと酷いときもままあります。 ネットを見ていると、「もう、3日も入ってない。なんて汚い・・・・。」なんてのをよく見かけます。 恥ずかしい限りで…

統合失調症のひきこもりです。 20代半ばに発症し入院しました。 退院してしばらくは外出もしていましたが、ネットと出会い引きこもるようになりました。 簡単ではありますが、これから、ぼちぼち書いていきたいと思います。 よろしくお願いいたします！

それは2022年の暮れのことでした。 母が骨折、父は病弱で二人共ろくに動けない。 食い物も底をついた。 食物調達にスーパーマーケットに行くはめになりました。 生涯、まともにスーパーで買い物したことないです。 が、不思議なことに、使命感か、義務感か、…